Canh Bí Kapocha & Đậu Lentil

[youtuberesponsive listtype=”custom” listvalue=”UsxTJmrxGkM”]

Vật Liệu:

  • 1 trái bí kapocha
  • 1 cup đậu lentil đỏ( không cần ngâm)
  • 1 teaspoon muối
  • 1 teaspoon bột nêm
  • 1 Tablespoon đường vàng
  • 8 cups nước
Cách Làm:
  • Khoét 1 lỗ nhỏ ở đáy trái bí.  Microwave bí 3-4 phút cho bí hơi mềm sẽ dễ cắt.  Bổ đôi, bỏ hột, cắt miếng.
  • Nấu bí với 4 cups nước.  Khi mềm thì nêm với muối, đường và bột nêm.
  • Nấu đậu với 4 cups nước.
  • Khi cả 2 đều mềm thì thả chung lại với nhau
Liên Lạc:

[table id=7 /]

 

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply